1. 利用TimerTask创建任务实现run方法

绿色的是计时效果，粉色的字是弹幕，下次分享 废话不多说直接上代码

//Message是用来吧数据传给handler的
  //WHAT 用于判断是哪个任务发来的消息
        final int WHAT = 102;
//新建任务
        mTimerTask = new TimerTask() {
            @Override
            public void run() {
                //创建消息
                Message message = new Message();
                message.what = WHAT;
                //秒数自增1
                message.obj = seconds++;
                //数据传给handler处理
                handler.sendMessage(message);
            }
        };

2. 创建Handler处理从run传来的数据

把数据赋给TextView

	final Handler handler = new Handler() {
            @Override
            public void handleMessage(Message msg) {
                switch (msg.what) {
                    case WHAT:
                        //设置数据
                        chargeSecond.setText(msg.obj.toString());
                      	break;
                }
            }
        };

3. 使用Timer的schedule方法，给任务设置延长时间，和隔几秒运行一次

 	 mTimer = new Timer();
       //每1秒运行一次run 添加一秒    
//        第一个参数是TimerTask，第二个是延迟几毫开始，第三个是每隔几毫秒运行一 
//       次run
       mTimer.schedule(mTimerTask, 0, 1000);

4.暂停计时和继续计时

其实这个很简单只需把Timer取消了就可以暂停了，继续计时就是再次运行上面三点的程序 runSecond() 这个里面是前面123点的代码

//暂停和重新开始
    public void onPauseAndResume(View view) {
        if(isPause){
            //暂停
            mTimer.cancel();
            isPause=!isPause;
            Toast.makeText(ChargeActivity.this, "暂停", Toast.LENGTH_SHORT).show();
        }else{
            isPause=!isPause;
            //启动  
            runSecond();
            Toast.makeText(ChargeActivity.this, "继续", Toast.LENGTH_SHORT).show();
        }
    }